本命年的人，日常可以整理家里的旧物，比如清理闲置超过半年的旧衣物、旧电器，腾出的空间能让气场更顺畅，整理旧物的时候可以把不用的东西捐出去，既能清理空间，也能积累一些善缘，这样的小改动不会太麻烦，还能潜移默化调整自身状态，避免被杂乱的环境干扰心情。
每天睡前可以用温水泡脚，水里加一点艾草或者生姜，泡15到20分钟，能帮助舒缓疲劳，也能让身心更安定，坚持一周左右，会感觉整个人的状态比之前轻松不少,连睡眠质量都会有所提升。
如果当地有正规的寺庙，本命年的人可以在正月十五之前去拜太岁，记得带好自己的身份证，寺庙里的师傅会指导填写太岁表文，不要在寺庙里大声喧哗，也不要随意触碰供桌上的香烛、水果等物品，保持恭敬的态度就好，不需要准备过多的供品。
有些地方会有专门的化太岁法会，参加的时候要遵守现场的秩序，跟着师傅的指引完成仪式，不需要额外准备贵重的礼品，诚心最重要，回来之后可以把寺庙里请的太岁符放在贴身的钱包或者手机壳里，不要随意丢弃,也不要让外人触碰。
本命年的时候，尽量不要参与过于激烈的争执，也不要去医院、殡仪馆这类阴气较重的场所，避免沾染不好的气场，如果不得不去，回来后可以用清水洗洗手，换一身干净的衣服，还可以在门口站几分钟再进屋。
不要轻易尝试高风险的投资，比如大额的股票期货投机，也不要随便借钱给别人，尤其是数字比较大的款项，能避免不必要的麻烦，平时出门尽量走熟悉的路线，不要深夜独自去偏僻的地方,减少意外发生的可能。
本命年化太岁不是要刻意追求什么，而是通过一些小的举动调整自己的心态和状态，让这一年过得更平顺，只要用心做好这些小事，就能帮自己平稳度过本命年的起伏，减少不必要的困扰,让生活和工作都能少一些波折。